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Gli integratori

Gli integratori dietetici appartengono ad una categoria di sostanze chimiche che spesso e volentieri inducono a fraintendimento sulla relativa composizione, in quanto sono di solito intesi solo come complessi di vitamine, sali minerali, ecc. Essi sono invece dei veri e propri supporti nutrizionali e funzionali, infatti, associate alle suddette sostanze, si trovano anche altre molecole che regolano il bioritmo corporeo e svolgono altre importanti azioni (Es. melatonina, condroitina, glucosamina…).





Questa sezione è dedicata principalmente a:

• Sali minerali, tra cui si citano quelli di:
  Sodio(Na), Magnesio(Mg), Calcio(Ca), Zinco(Zn), Potassio(K), Selenio(Se), Ferro(Fe), Cobalto (Co), Manganese(Mn), Fosforo (P), etc;
  
• Vitamine, tra le quali :
  Vitamina A, complesso delle Vitamine B, Vitamina C, le Vitamine D, Vitamina E, Vitamina K, Vitamina H ( o B8 );
  
• Erbe, composti fitoterapici ed omeopatici, tra i quali prefigurano:
  Guaranà, Ginseng, Gingko Biloba, Glucomannano, Farina di guar, Ippocastano, Centella, Pilosella, Tarassaco, Betulla, Vite rossa, etc.